Ingredienti
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200 gr fiocchi di avena
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40 ml olio evo
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60 gr miele
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mix di semi q.b.
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100 gr purea di zucca già cotta
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40 gr burro di mandorle
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cannella q.b. (Opzionale)
Preparazione
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Mescola insieme il burro di mandorle, il miele, l’olio e la pura di zucca.
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In una ciotola inserisci i fiocchi, il mix di semi e la cannella (Opzionale). Aggiungi la parte liquida e mescola per bene uniformando il tutto.
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Ora inserisci il composto su una teglia ricoperta da carta da forno e lascia cuocere a 180° per 35/40 min forno statico.
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Da servire fredda insieme allo yogurt greco e qualche seme di zucca per decorare.